Willkommen im yogaraum Ganesha

Arbeit, Familie, Haushalt... im Gewusel des Alltags kommt es vor, dass wir schnell unseren Fokus verlieren. Deswegen hatte ich vor ca. einem Jahr wieder mit dem Yoga angefangen. Diese Stunden in der Woche in denen ich mich ganz auf mich konzentrieren kann sind mir mittlerweile sehr wichtig und unheimlich kostbar. Hier kann ich loslassen und Energie tanken, das Negative rückt in die Ferne bis es unwichtig wird und ich gehe jede Woche entspannt und glücklich mit einem Lächeln auf dem Gesicht nach Hause. Sei es also eine Präsenz-Stunde im Yogaloft in Dinslaken oder eine online-Stunde in meinem Wohnzimmer, es lohnt sich immer mir diese kleine Qualitätszeit für mich zu gönnen. Es hat mein Leben auf jeden Fall sehr bereichert! Lieben Dank Annette, dass du jede Woche für uns da bist!

Ich hatte durch berufliche Fehlhaltung und zusätzlich durch einen Skiunfall starke Rückenprobleme. Annette hat sich für meine Anamnese sehr viel Zeit genommen und  für mich ein persönliches Yogaprogramm erstellt. Bereits nach meinem ersten Personaltraining wurde meine Beschwerden besser und nach der 3. Stunde konnte ich mich wieder normal und ohne Schmerzen bewegen. Dafür möchte ich noch einmal „Dankeschön“ sagen.

Meine "Yoga Reise" hat quasi mit Annette als Lehrerin begonnen. Sie hat mir gezeigt, dass Yoga viel mehr bedeutet als die reine Asanapraxis und Körperarbeit. Nach ihren Stunden habe ich sehr oft einfach weinend da gelegen und nur dadurch habe ich begonnen mich mit meinen eigenen Gefühlen zu  beschäftigen und auseinander zu setzen. Sie hat mir den Weg zu einer Reise zu mir selbst eröffnet.

Mein Name ist Melissa und seit 4 Jahren übe ich Vinyasa Yoga mit Annette. Und es hat mein Leben nachhaltig beeinflusst und verändert. Was anfing als "meinem Rücken etwas Gutes tun und zur Ruhe kommen", wurde durch Annette und ihre Passion für diese fließende Form des Yoga und durch ihre positive Ausstrahlung für mich zu soviel mehr. Sie hat sich ständig weiter gebildet und neue Denkanstöße und frische Ideen in ihre Yogastunden einfließen lassen, es wurde und wird nie langweilig. Dank ihr wurden die Yogastunden für mich zum Highlight der Woche, Yoga wurde nicht nur Turnen sondern ein Lebensweg und Achtsamkeit wurde in meinen Alltag integriert. Das verdanke ich Annette - und noch viel mehr, weil sie Yoga in mein Leben gebracht hat. Annette hat eine Gabe ihre Schüler genau dort abzuholen, wo sie stehen und macht Yoga somit für jeden zugänglich. Namaste und ein Danke von ganzem Herzen. Bleib wie du bist!

Annette unterrichtet einen sehr dynamischen Yogastil, der Geist und Körper in Einklang miteinander bringt. Besonders da die spirituellen Elemente nicht außer Acht gelassen werden und man ganz bei sich ankommen kann. Annettes warme und herzliche Art schaffen eine Wohlfühlatmosphäre in der sich jeder willkommen fühlt und sie gibt sich sehr viel Mühe Wünsche und Anregungen umzusetzen. Ich bin nun schon knapp ein Jahr bei ihr und habe verschiedene Stunden und auch Workshops besucht - ich habe meine Yogalehrerin gefunden.