Yoga für Menschen mit einer Krebserfahrung
Yoga sanft
Die Diagnose Krebs ist für die meisten Menschen ein tiefer Einschnitt in das bisherige Leben. Nichts ist mehr so, wie es einmal war und die Patienten haben oftmals ein Gefühl von Ohnmacht und ausgeliefert sein. Die anstehenden Therapien sind körperlich, mental und auch emotional anstrengend.
Du bist betroffen und das Gedankenkarussell lässt dich nicht zur Ruhe kommen, vielleicht hast du auch das Vertrauen in dich und in deinen Körper verloren. Yoga kann dich bei deiner Genesung unterstützen und dir helfen dich wieder „ganz“ zu fühlen.
- Vertrauen in den eigenen Körper (wieder)finden
- Kraft und Flexibilität aufbauen
- Immunsystem stärken
- Ruhe und Entspannung erleben
- das allgemeine Wohlbefinden steigern
„Yoga und Krebs“ vereint erstmals das aktuelle heutige Wissen unserer westlichen Welt mit dem alten Wissen des Yoga zu einem einzigartigen Konzept, das bereits viele Teilnehmer persönlich erfahren konnten. „Yoga und Krebs“ wird nur von zertifizierten Trainern unterrichtet.
Die Stunden zeichnen sich durch sanfte, fließende und achtsame Bewegungen aus und werden ergänzt durch geführte Meditationen, beruhigende Atemübungen und Entspannungstechniken. Alles abgestimmt auf die individuellen körperlichen Einschränkungen und auf das aktuelle Stadium der Therapie, wie Chemo oder Bestrahlung.
Die Teilnahme ist für fast alle Menschen möglich, auch mit einem Port oder bereits kurz nach einem operativen Eingriff. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Zur Unterstützung werden viele Hilfsmittel wie Blöcke, Kissen und Decken genutzt.
Wichtiger Hinweis:
Das gesamte Angebot ist keine heilkundliche Tätigkeit. Es finden keine medizinischen Diagnosestellungen oder Behandlungen statt und es werden keine Heilbehandlungen durchgeführt. Das Angebot ersetzt keine medizinische Behandlung eines Arztes. Hier wird Yoga begleitend zu anderen medizinischen Maßnahmen eingesetzt und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Yoga dient der Entspannung, Kräftigung des Teilnehmers auf physischer, geistiger, energetischer und mentaler Ebene.
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Weitere Informationen findest Du auch auf www.yoga-und-krebs.de